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धनुरासन के जबरदस्त चमत्कारिक लाभ-DhanurāsanaKe Jabaradasta Chamatkārika Lābha
धनुरासन के जबरदस्त चमत्कारिक लाभ-DhanurāsanaKe Jabaradasta Chamatkārika Lābha DhanurāsanaKe Jabaradasta Chamatkārika Lābha धनुरासन जबदस्त चमत्कारिक लाभ देने वाला एक योग आसन है। इस आसन के नियमित अभ्यास से तनाव,चिन्ता से मुक्ति मिलती है। धनुरासन को हठयोग की एक मुद्रा माना जाता है। धनुरासन के अभ्यास के दौरान अभ्यासी की मुद्रा धनुष के समान बनने के…
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बच्चों के लिए योगा,शुरूआत के योगा ।Bachchon Ke Liye Yoga-Shuruaat Ke Yoga
बच्चों के लिए योगा,शुरूआत के योगा Yoga for Children बच्चों के लिए योगा,शुरूअत के योगा Bachchon Ke Liye Yoga। बच्चों के लिए योग-शुरुआत के योग. आजकल बड़े बच्चों के हाथ में भी मोबाइल फोन क्या होता है। मोबाइल पर बेकार गेम प्रतिभागी हैं। बहुत से बच्चों ने मैदान के खेलों को भी तिलांजलि दे दी है।…
