-
मधुमेह में योगाभ्यास का महत्व,Madhumeh Me Yoghabhyas Ka Mahtva
1.मधुमेह का परिचय और स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव मधुमेह में योगाभ्यास का महत्व,Madhumeh Me Yoghabhyas Ka Mahtva आज हम बात कर रहे है मधुमेह में योगाभ्यास का महत्व,Madhumeh Me Yoghabhyas Ka Mahtva पर,मधुमेह एक पुरानी स्वास्थ्य सम्बन्धित समस्या है, जो पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन उत्पादन नहीं होने या शरीर द्वारा इंसुलिन का…
-
एसिडिटी लक्षण,कारण और बचाव।Acidity Lakshan,Karan Aur Bachav.
एसिडिटी लक्षण,कारण और बचाव।Acidity Lakshan,Karan Aur Bachav. आज हम बात कर रहें है एसिडिटी लक्षण,कारण और बचाव।Acidity Lakshan,Karan Aur Bachav. की। एसिडिटी एक आम स्वास्थ्य समस्या बनी हुई है। जिसका मुख्य कारण गलत खानपान के कारण पाचन प्रणाली में विजातीय तत्वों की अधिकता के कारण पाचनतन्त्र में असंतुलन होना है। एसिडिटी, को अम्लता या गैस्ट्रिक…
-
योगा और वार्म अप, वार्म अप क्या है।Yoga Aur Warm Up,Warm Up Kya He.
योगा और वार्म अप, वार्म अप क्या है।Yoga Aur Warm Up,Warm Up Kya He. 1-वार्म अप (Warm Up)क्यों होना चाहिए ? आज हम बात कर रहे है,योगा और वार्म अप, वार्म अप क्या है।Yoga Aur Warm Up,Warm Up Kya He.की.कोई भी ऐसा कार्य जिसमें शारीरिक रूप से मेहनत की आवश्यकता होती है।इन कार्यो को करने…
-
अपान वायु क्या है कैसे ठीक करें। Apan Vayu Kya He Kaise Thik Kare.
अपान वायु क्या है कैसे ठीक करें। (Apan Vayu Kya He Kaise Thik Kare.) अपान वायु (Apanvayu) जीवन शक्ति का एक महत्वपूर्ण आयाम है।अपान वायु क्या है कैसे ठीक करें। Apan Vayu Kya He Kaise Thik Kare. भारतीय योग और आयुर्वेद में, पाँच प्रकार की प्रमुख वायुओं (प्राण, अपान, समान, उदान, और व्यान) का वर्णन…
-
योगासन से शरीर का ऑक्सीजन लेवल कैसे बढ़ाऐं ?Yogasan Se Sharir Ka Oxygen Level Kaise Badhaye ?
योगासन से शरीर का ऑक्सीजन लेवल कैसे बढ़ाऐं ? Yogasan Se Sharir Ka Oxygen Level Kaise Badhaye ? मनुष्य हो या कोई भी जीव जन्तु जीवन जीने के लिए ऑक्सीजन का सेवन करना अति आवश्यक होता है।आज बात करेंगें Yogasan Se Sharir Ka Oxygen Level Kaise Badhaye ? ऑक्सीजन के अभाव में जीवन का नष्ट होना…
-
योग से प्रजनन क्षमता को जागृत करें ।Yoga Se Parjanan Kshamta Ko jagrit Kare.
योग से प्रजनन क्षमता को जागृत करें ।Yoga Se Parjanan Kshamta Ko jagrit Kare. योग से प्रजनन क्षमता को जागृत करें ।Yoga Se Parjanan Kshamta Ko jagrit Kare.बांझपन एक ऐसी यात्रा है जिसका सामना दुनिया भर में लाखों लोग कर रहे हैं, फिर भी यह अक्सर चुप्पी में डूबा हुआ विषय बना हुआ है। गर्भधारण…
-
शरीर और मन को डिटॉक्स करें 1 उपाय।Shareer aur man ko ditox karen 1 upaay.
शरीर और मन को डिटॉक्स करें 1 उपाय।Shareer aur man ko ditox karen 1 upaay. 1.उपवास क्या है Shareer aur man ko ditox karen 1 upaay.शरीर और मन को डिटॉक्स करने का 1 उपाय है उपवास,उपवास एक निश्चित अवधि के लिए भोजन और पेय से स्वैच्छिक परहेज़ है। यह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण…
-
उच्च रक्तचाप में चमत्कारिक लाभ के 5 योगा। Uchcha Rakta Chapa Mean Chamatkarika Labha ke 5 yoga।
उच्च रक्तचाप में चमत्कारिक लाभ के 5 योगा। Uchcha Rakta Chapa Mean Chamatkarika Labha ke 5 yoga। उच्च रक्तचाप या hypertensionआजकल की समस्याओं में से एक है। जिसका कारण लोगों में अधिकतर बढ़ते हुए तनाव, अनियमित भोजन, अव्यवस्थित जीवनशैली और अन्य कारक है। उच्च रक्तचाप या hypertension की स्थिति का सीधा संबंध दिल के…
-
आभा,औरा को कैसे देखें। Abha,Aura ko kaise dekhen.
आभा,औरा को कैसे देखें। Abha,Aura ko kaise dekhen. Abha,Aura ko kaise dekhen.आभामण्डल (Aura)हमारे शरीर के चारों ओर अण्डाकार आकृति में रंगीन प्रकाश एवं विद्युतीय तरंगों एक घेरा होता होता है। ओरा 2 इंच से लेकर काफी बड़ा हो सकता है। आभामण्डल (Aura)घेरा व्यक्ति के स्वभाव और प्रकृति पर निर्भर करता है। आपने तस्वीरों में…
-
योग,प्रकार और लाभ-Yoga,parkar Aur Labh
योग,प्रकार और लाभ-Yoga,parkar Aur Labh योग प्राचीन समय से भारतीय समाज का हिस्सा रहा है।आज बात करेंगें योग,प्रकार और लाभ-Yoga,parkar Aur Labh की,प्राचीन समय में योग हर घर एवं हर व्यक्ति द्वारा किया जाता था। जिसे पिछले कुछ वर्षो में विस्मृत कर दिया गया था। यह भी सत्य है कि योग को कभी पूर्णतः…
